大切な日に限って・・・思い出

子供の頃、体が弱く、よく学校休んでたんでましたね

特に誕生日前後に休むことが多かったですね。

幼稚園の時、誕生月にお誕生会というのがあったんですが、
結局、一度も参加したことがなかったです
・・・悔しくて、ずっと一日、家の窓から外を眺めてたことを、
今でもよく覚えてます



大切な日に限って崩れていく体調「なぜ？」、そんな経験ありませんか？

「カラダの内から摂るキレイ対策」

カラダの内から健康的になるため、実践していること・・・

まず基本は食事。
いろんな栄養素採ることはもちろんなんですが、なんといっても毎食”生野菜”のサラダを
食事の最初にしっかり採っています。
これ実行してから、サラダでお腹膨れるので、大食いしなくなり、便通がよくなりました。

今まで、あんまり意識してなかったんですが・・・

あとは、毎日約2リットルの水を、こまめに飲んでます。

たったこれだけでも、結構違いますよ

タグ：美容 食事 サラダ

「カステラとおしるこ、どちらがお好き？！」

どちらも好きなんですが、子供の時の思い出として、それぞれ食べる時が違ってたのを思い出します

カステラは、父親の出張時の”お土産”や他の方からの”頂き物”で、何かちょっと特別な時に食べた、少しだけ贅沢なものという思い出です

一方、おしるこは、冬の夜遅く、受験勉強してた時、ふっと息抜きをさせてくれる、そんな身近であったか味を感じさせてくれる思い出です

ちなみに横浜文明堂さんが、極上金かすてらをなんと「甘納豆入りのおしるこ」でできたお茶わんで焼き上げた「茶わんかすてら」を特別限定品で販売するとか。

この製品は、一個一個を手作りしるため、一日にわずか数個しか作れないそうです。

器も食べられるカステラは、カステラを食べた後、お湯で溶かして器のおしるこで温まる・・・1つで2度おいしいのはいいですね

でも、この器、ちょっと食べるのもったいないような器ですね



「カステラとおしるこ、どちらがお好き？」エピソード大募集！

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